Теннис,что развивает и его структуры.
Чем хорош Большой Теннис?
- Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- Укрепляет иммунитет и повышает выносливость;
- Снимает психологическое напряжение, положительно влияет на нервную систему;
- Способствует формированию красивой фигуры;
- Улучшает координацию движений, способность концентрировать внимание;
- Развивает суставы и опорно-двигательную систему.
Что развивает в личностном плане?
— Способность к тактическому и стратегическому мышлению
— Дисциплинированность, подчинять свои действия заранее приготовленному плану;
— Целеустремлённость и воля к победе;
— Хладнокровие, способность самоконтроля.
Теннисные структуры
— International Tennis Federation (ITF) – Международная теннисная федерация.
— Федерация тенниса России.
— Ассоциация теннисистов-профессионалов (ATP).
— Детская международная организация.
— Юниорская международная теннисная организация.