Какие качества востребованы для игры в "Баскетбол" ?
Какой нужен рост для игроков в баскетболе?
Во времена становления Национальной баскетбольной ассоциации средний рост баскетболиста составлял 188 см, к 1980 году этот показатель вырос до198 см. Сейчас средний рост баскетболиста колеблется от 195 до 198 см. Если рассматривать показатели относительно позиций игроков, то средняя высота разыгрывающих составляет 188 см, а центровых 211 см.
Какую роль играет рост?
В баскетболе рост имеет огромное значение. Ведь чем ты выше, тем проще дотянуться до кольца, висящего на высоте 3,05 метра. Большой рост эффективен при игре в обороне и позволяет легче контролировать мяч, просто подняв его над головой.
С какими данными берут в этот вид спорта:
► Ловкость — главное качество, дающее спортсмену решающее преимущество в состязании. Чем ловкости больше, тем лучше.
► Сила: современный баскетбол стал спортом мускулистых. И теперь большинство игроков активно качаются, понимая, что в каждом матче придётся встретиться с соперником, который точно знает о тяжёлой силовой тренировке.
► Гибкость — основной фактор для определения пределов движения тела.
► Скорость: в баскетболе нет движений, которые нужно выполнять на скорость, но такой фактор, как скорость движения игрока немаловажен.
►Атакже быстрота находчивости и скорость решения. Ведь зачастую в игре есть лишь считанные секунды на его принятие.
► Выносливость: спортсмен, обладающий этим качеством, способен оставаться эффективным на протяжении всего матча.
►Манёвренность: в баскетболе необходимо быстро изменять положение тела или направление движения, в зависимости от ситуации на поле.