20 способов развить коммуникабельность

Всем известно, что для успеха умение общаться бывает даже важнее знаний. Но как развить в себе это умение? Вот несколько рекомендаций:

Начните изучать специальную литературу на эту тему, например: Д.Карнеги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей», Марк Роуз «Как разговаривать с кем угодно», Иствуд Атватер «Я вас слушаю» и другие.

Вообразите, что люди в большинстве своем доброжелательны, многие из них так же, как и Вы хотят знакомиться, общаться, но стесняются, боятся. Помогите друг другу. Станьте смелее!

Улыбайтесь. Улыбчивый человек выглядит приветливым, с ним хочется общаться.

Не скупитесь на комплименты, добрые слова в адрес другого человека.

Четко осознайте все выгоды, плюсы, которые принесёт Вам общение. Для мотивации напишите их в блокнот, например: «Деньги приходят через людей», «Связи решают все», «Самая главная формула успеха – знание, как обращаться с людьми» (Т. Рузвельт).

Представьте, что Вы в игре «Найди друга». За каждый пройденный уровень Вы получаете баллы в виде заряда позитива.

Найдите и нейтрализуйте причины, препятствующие общению: страх быть отвергнутым или непонятым, прошлые ошибки, предательства, неуверенность и застенчивость, родительские шаблоны «молчи, не высовывайся, меньше болтай».

Каждый человек – Вселенная: богатая, изобильная, вступив в контакт с ней, можно напитаться ее ресурсами, узнать целый мир информации.

Формируйте живой интерес, любопытство к жизни и людям. Научитесь слушать и слышать.

Станьте «легким» человеком. Старайтесь быть оптимистом: радоваться мелочам, спокойно принимать и решать неизбежные сложности в общении.

Осознанно вовлекайтесь в коллективные мероприятия. Найдите повод где-то выступить, заявить о себе.

Развивайте жестикуляцию и речь, учитесь грамотно оформлять предложения. Когда этот навык окрепнет, его захочется чаще применять.

Смотрите людям в глаза во время разговора, поначалу преодолевая себя.

Составьте шаблон-подсказку — список вопросов, которые можно задать человеку, чтобы больше узнать про него

Старайтесь брать инициативу в знакомстве.

Всегда оставляйте визитки собеседникам.

Используйте любые варианты общения: живое общение, соцсети, звонки, электронные письма.

Предлагайте людям посильную помощь. Однако, помните про баланс — не превратитесь в помощника-спасателя.

Развивайте терпимость к другим. Если Ваши границы не нарушены, старайтесь принимать странности других с улыбкой.

Практикуйте свои навыки регулярно.